Home » Posts filed under পুরুষদের যৌন ক্ষমতা
যৌনমিলনে
পুরুষের সঙ্গে যাতে নারীও পূর্ণ সঙ্গম তৃপ্তি ও সুখ উপভোগ করতে পারে
সেদিকে দৃষ্টি রাখা পুরুষের কর্তব্য। তাছাড়া, নারীর সহজে যৌন উত্তেজনা
আসেনা। এর কারণ,নারীর যৌন অঙ্গ ছাড়াও কামকেন্দ্র শরীরের নানা অঞ্চলে
বিসতৃত। যেমন -
ঠোঁট
গাল
মুখ
স্তন
স্তনের বোঁটা
নিতম্ব
যোনি ও ভগাঙ্কুর
নারীর ভগাঙ্কুর নারীর শ্রেষ্ঠতম যৌন কেন্দ্র এবং এর ক্রিয়া ব্যতিত কোনো
শৃঙ্গারই সম্পূর্ণ হতে পারেনা- এমন মত প্রকাশ করেছেন যৌন বিজ্ঞানীরা। ডাঃ
ব্রায়ানরবিনসন নামে যৌন শাস্ত্রবিদ বলেন, ‘নারীর ভগাঙ্কুর নারী দেহরূপী
প্রাসাদের সদর দরোজার কলিং বেল’।
[Continue reading...]
অকাল বীর্যপাতে করনীয় :
পুরুষ যদি উত্তেজনারশুরুতেই বীর্য ত্যাগ করে তবে তাকে অকাল বীর্যপাত বলে।
নারীরসাথে দৈহিক মিলনের সময় পুরুষ নানা ভাবে নারীকে উত্তেজিত করে। এই সময়
উভয়েই উভয়েই শরীর স্পর্শ করে এবং নানাভাবে আদর করে। অনেক পুরুষের এই
সময়েই বীর্যপাত হয়ে যায়। এতে করে পরবর্তী যৌন উত্তেজনা আরতীব্র হয় না।
অকাল বীর্যপাতের ব্যাপারে কয়েকটি পরামর্শ হলো–
লিঙ্গে স্পর্শ না করা।
প্রথমেই তীব্র উত্তেজিত না হওয়া ।
পারস্পরিক হস্তমৈথুন।
লিঙ্গের উত্তেজনা ধরে রাখা ইত্যাদি ।
চিকিৎসা :
ডায়াজিপাম অথবা লিব্রিয়ামের ব্যবহার -
যৌনমিলনের আধাঘন্টা আগে ট্যাবলেট মেলারিল ৫ থেকে ১০ মিঃগ্রাম সেবন।
ফোঁটা ফোঁটা বীর্যপাত পুরুষের যৌন জীবনের একটি সমস্যা। বিভিন্ন শারীরিক
এবং মানসিক কারণে এই অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে। সাইকোজেনিক কারণে অবশ্য এই
সমস্যা হয় বেশি। অনেক ক্ষেত্রেআঘাতজনিত কোনো কারণেও এটি হতে পারে। বিভিন্ন
কারণের মধ্যে উল্লেখযোগ্য কারণগুলো হলো–
[Continue reading...]
যৌনশক্তি বাড়ানোর ঔষধনিয়ে কিছু কথা
যারা সহবাসেরপূর্বে বা শখের বসের যৌন শক্তি বাড়ানো ঔষধ ইয়াবা অথবা
ট্যাবলেট সেবন করেন.তাদের জন্য একটি পরামর্শ সেক্স বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি
বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না ।
এই ঔষধ পুরুষ কে ধ্বজভংগ রোগের দিকে ঠেলে দেয় কিছু ক্ষেত্রে মানুষকে মৃত্যুর ঠেলে দেয় ।
যৌন শক্তি বাড়ানো জন্য কোন ঔষধ সেবনের প্রয়োজন নেই.গবেষনায়দেখা যায় পুরুষের পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়ার মাধ্যমেযৌন শক্তি পেয়ে থাকে । এক্ষেত্রে গাভীর খাঁটি দুধ ও ডিমের ভূমিকা অসাধারন।
যৌনশক্তি বাড়ানোর ক্ষেত্রে ইউনানী ঔষধগুরুত্বপূর্ন ভূমিকা রাখতে পারে ।
এজন্য অবশ্যই অভিঞ্জ ও রেজিষ্টার্ড হাকীমের পরামর্শ নিতে হবে । মনে রাখবেন
রাস্তা ফুটপাতে থেকে যৌন শক্তিবর্ধক ট্যাবলেট কেনাথেকে বিরত থাকুন ।
যৌন বাড়ানোর কোন মন্ত্র আছে বলেবিঞ্জান বিশ্বাস করেন না। যারা আপনাকে
মন্ত্র পড়ে সহবাসের পরামর্শ দেয়.নিছক আপনার সাথে প্রতারনা করে মাত্র।
[Continue reading...]
প্রশ্নঃ আমার বয়স ১৮ বছর। আমি প্রচুর গাঁজা ও মদ খেয়েছি। আমার লিঙ্গ ছোট, লিঙ্গ কি আরো বড় হবে? হলে কতদিন লাগবে।
উত্তরঃ গাঁজা, মদ শরীরের পরিবর্তনকে বাধা দেয়। ওগুলো ছেড়ে দিলে পরিবর্তন হবে। তবে ডাক্তার দেখানো ভালো।
---------------------------------------------------------------------------
প্রশ্নঃ লিঙ্গে বা অণ্ডকোষথলিতে কি ব্রণ হতে পারে?
উত্তরঃ হ্যাঁ হতে পারে।
---------------------------------------------------------------------------
প্রশ্নঃ আমার বয়স ১৫ বছর। আমার লিঙ্গ প্রায়ই আপনা থেকে শক্ত হয়ে দাড়িয়ে যায়, এর মানে কি লিঙ্গ বড় হচ্ছে?
উত্তরঃ আপনা থেকে লিঙ্গ শক্ত হওয়া বা দাঁড়িয়ে যাওয়াকে Spontaneous
erection বলে। এটা কারো কারো হতে দেখা যায়। এর সঠিক কারণ জানা যায়নি। তবে
ভয়ের কিছু না, বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটা কমতে থাকে।
---------------------------------------------------------------------------
যৌনশক্তি কমায় এমন পরিচিত ৫ খাবার
চিজ: অতি ফ্যাটযুক্ত খাবার যেমন চিজ শরীরের নানান ক্ষতি করে। সেইসাথে এতে মানুষের যৌনক্ষমতা কমে যায়।
কফি: কফি না খেলে অনেকের দিন ভাল যায় না। এতে মানসিক অবসাদ দূর হয়। তবে
অতিমাত্রায় কপি পান স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। অতি মাত্রায় কফি শরীরে
গেলে হরমোনের বৈষম্য নষ্ট হয়। ফলে শরীরের সতেজতা কমে যায়।
মাদক: যে কোন ধরনের মাদক শরীরের শক্তি নষ্ট করে। মাদকে আসক্তির ফলে মানুষের যৌনক্ষমতা কমে যায়। সাময়িক ভাবে শরীরে উত্তেজনা জাগালেও মাদক আসলে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি করে।
[Continue reading...]
স্বপ্নদোষ কমানোর উপায়ঃ
১. রাতে ঢিলাঢালা জামাকাপড় পরে ঘুমান
২. অতিরিক্ত যৌন চিন্তা বাদ দিন
৩. পর্ণ দেখা বন্ধ করুন
৪. রাতে ঘুমানোর আগে প্রস্রাব করে ঘুমান
৫. মাঝরাতে ঘুম থেকে উঠে আবার প্রস্রাব
করুন
৬. রাতে ঘুমানোর আগে কিছু বরফ
নিয়ে অণ্ডকোষের চারপাশে কিছুক্ষন
মালিশ
করে তারপর ঘুমান ।
৭. হস্তমৈথুন এবং যৌনমিলন নিয়মিত
করলে এম্নিতেই স্বপ্নদোষ কম হবে ।
[Continue reading...]
লিঙ্গের আকার কি আসলে গুরুত্বপূর্ণ
আপনার লিঙ্গের আকার ই কি বড় ব্যাপার?
এটা একটা পুরাতন বিষয় যে বিষয়ের সাথে মানুষ প্রতিদিনই লড়াই করে চলছে। এ
প্রশ্নটি মানুষের চিন্তার সৃষ্টি এবং নানাবিধ ভয়ের ব্যপকতা বাড়াচ্ছে,
যেহেতু মানুষ তাদের অপর্যাপ্ততার (কম সেক্স) সম্ভাবনা নিয়ে ভাবে।
আপনার চিন্তা ধারায় এটি কঠিন একটি প্রশ্ন এবং সৌভাগ্য বশত এ সমস্যা প্রায় সময় আপনার সহপাটিদের থেকে নিজের উপলব্ধি করতে হয়।
লিঙ্গের সাইজঃ প্রকৃত ব্যাপার নাএবং ভূল ধারনা
প্রথম কারণ। Psychology of Men and Masculinity এর প্রতিবেদন অনুসারে
৬৮ % খাড়া লিঙ্গের মধ্যে অধিকাংশ পুরুষের লিঙ্গ ৪.৬ থেকে ৬ইঞ্চি লম্বা
হয়। ১৬ % লোকের সোজা লিঙ্গের সাইজ ৬.১ ইঞ্চি থেকেলম্বা এবং শুধু মাত্র ৬.৯
ইঞ্চি অতিক্রম করেছে.২.৫ % লোকের।
এবং খাড়া লিঙ্গ মাত্র ১৬% পুরুষের ৪.৫ ইঞ্চি থেকেও ছোটো । তাদের আবার শুধু ২.৫% পুরুষের ৩.৭ ইঞ্চির নিচে।
সুতরাং এখন আপনি জানেন।
[Continue reading...]
পুরুষদের যৌন ক্ষমতা নষ্ট করে দিচ্ছে ইন্টারনেট পর্ণোগ্রাফি :-
সমপ্রতি এক গবেষণা রিপোর্টে প্রকাশ পেয়েছে, ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফি এমন
একটি তরুণ প্রজন্ম তৈরি করছে, যারা শোবার ঘরে একেবারেই হতাশাজনক। নতুন এই
মিডিয়া তরুণগোষ্ঠীকে এতই আকৃষ্ট এবং প্রভাবিত করছে যে, তারা প্রকৃত নারীর
সান্নিধ্যে তেমন একটা আকর্ষণ অনুভব করছে না। যৌন অক্ষমতা এখন কেবল আর খারাপ
শরীরের প্রৌঢ়দের মাঝেই সীমাবদ্ধ নেই, এটা এখন তরুণ জনগোষ্ঠীর ভেতরও প্রকট হতে শুরু করেছে।
যুক্তরাষ্ট্রের খুব নামকরা গবেষণাজার্নাল, ‘সাইকোলজি টুডে’-তে একটি
গবেষণাপত্রে সমপ্রতি উল্লেখ করা হয়েছে, এ বিষয়টি এখন এতই স্বাভাবিক হয়ে
গেছে যে, মাত্র ২০ বছরের তরতাজাযুবকও প্রকৃত অর্থে স্বাভাবিক যৌনাচরণ করতে
পারছে না। এর মূল কারণ হিসেবে বলা হয়েছে, যারা পর্নো দেখে তাদের
যৌনউত্তেজনা তৈরিতে ব্রেইনে এক্সট্রিম উত্তেজনার (ডাক্তারিভাষায় এটাকে বলে (
ডোপামাইন স্পাইক) প্রয়োজন হয়। আর একবার এই উত্তেজনায় অভ্যস্ত হয়ে গেলে,তখন
সাধারণ নারীতে আর সেই উত্তেজনা আসে না এবং ব্রেইন ঠিকমতো কাজ করে না।
